Inhaltsstoffe: Knoblauch enthält die Vitamine A, B1, B6 und C. Einige ätherische Öle, Allicin und Selen sind ebenfalls vorhanden. Er enthält sogar Jod.
Allgemeine Verwendungsarten: Knoblauch ist ein gutes Mittel gegen Viren, Pilze und Bakterien. Er ist gleichsam ein Scheuermittel gegen die Verkalkung unserer Arterien und Venen und unterstützt das Immunsystem.
Spezielle Verwendungsarten:
Allgemeines Nahrungsmittel: Knoblauch dient gleichsam als unentbehrlicher täglicher Jungbrunnen des Organismus. Wer Angst vor Gerüchen hat, sollte erstens wissen, dass es nicht der Knoblauch ist, der stinkt, sondern es sind die Gifte in uns, welche vom Knoblauch gelöst und hinaustransportiert werden, welche uns Unbehagen bereiten. Gegen den Geruch hilft ein Glas Wasser mit einer ausgepressten Zitrone oder auch das Kauen frischer Petersilie. Wer gegen Knoblauchgeruch allergisch ist, sollte es in seiner täglichen Nahrung wenigstens an seinem Ersatzmittel, dem Ingwer, nie fehlen lassen.
Polarity-Diät: Frischer gepresster oder kleingeschnittener Knoblauch ist ein zentraler Bestandteil der Polarity-Diät zur Entschlackung nach Randolf Stone. |